孩子刚上初中，课余时间越来越多，突然有一天跑过来问你：“爸，妈，14岁到底能不能打工挣钱？”或者你在街上看到同龄孩子在奶茶店端盘子、在超市发传单，心里不禁嘀咕：“这合法吗？什么工作招14岁？”

别急，今天咱们就来掰开揉碎讲清楚——14岁的孩子，到底能做什么？不能做什么？哪些工作是合法又安全的？哪些看似“轻松赚钱”的机会,其实暗藏法律雷区？

14岁，到底算不算“能上班”的年纪？先说结论：14岁，原则上不能正式就业。

根据我国《劳动法》和《未成年人保护法》的规定，法定最低就业年龄是16周岁，也就是说，任何单位不得招用未满16周岁的未成年人，否则就属于违法行为,可能面临行政处罚甚至刑事责任。

但！这里有个“但”——法律也留了一条“温情通道”。 是适合未成年人身心发展、不影响其接受义务教育，并且不涉及危险、高强度或有害环境，年满14周岁的孩子可以在监护人同意的前提下，从事一些轻体力、非全日制的劳动。

简单说：14岁不能签劳动合同，但可以打“合法零工”。

哪些工作“招14岁”？这些机会可以考虑！虽然不能正式入职，但现实中确实存在一些适合14岁青少年参与的合法劳动形式，以下这些，在家长知情并同意的前提下，是被允许的：

校园或社区内的勤工俭学活动 学校组织的图书管理员助理、校园清洁小分队、运动会志愿者等，这类工作不以盈利为目的，重在锻炼能力,完全合法。

家庭经营的小生意帮忙 爸妈开的小餐馆、水果摊、文具店，孩子放学后帮忙收银、整理货架。注意：不能上夜班，不能从事危险操作，比如切菜、油炸等。

非营利性公益活动 社区组织的环保宣传、敬老院慰问、义卖活动等，让孩子参与社会实践，既能锻炼沟通能力,又能培养责任感。

艺术或技能类兼职 如果孩子有特长，比如会画画、弹琴、跳舞，可以接一些非雇佣性质的表演或教学协助，在艺术机构做助教（非主讲）、参加儿童剧演出等。前提是不耽误学业，且收入归监护人管理。

创作（需谨慎） 现在很多14岁孩子做短视频、写小红书、直播才艺，只要内容健康、不涉及商业广告代言（需满16岁），在家长监管下是可以的，但要注意：平台打赏、广告收入属于“劳务报酬”，需依法纳税，且不能影响学习和身心健康。

这些“高薪兼职”千万别碰！全是坑！有些招聘信息打着“招14岁”“日结200”“轻松赚钱”的旗号,实则暗藏陷阱：

刷单兼职：看似简单，实为诈骗帮凶,可能涉嫌违法。深夜奶茶店/网吧打工：违反未成年人不得在夜间从事劳动的规定。游戏代练或账号代练：平台通常禁止未成年人参与,且易引发沉迷网络问题。街头拉客、发传单（商业促销）：若涉及成人用品、赌博类广告,可能触碰法律红线。凡是让你“偷偷打工”“别让爸妈知道”的工作，99%都不靠谱！

给家长和孩子的建议参考如果你家孩子已经14岁，想尝试自立,不妨这样引导：

✅优先考虑“体验式劳动”：比如参加学校组织的实践课、社区志愿服务，既能积累经验，又安全合法。 ✅明确界限：每天劳动时间不超过2小时，不能影响学习和休息，绝对不接受夜班或高强度工作。 ✅收入归监护人管理：孩子的劳动所得应由父母保管，用于教育或储蓄，避免养成“拜金”心态。 ✅签订“家庭协议”：和孩子约定工作内容、时间、报酬，培养契约精神。 ✅教育比赚钱更重要：14岁是人格形成的关键期，社会实践的目的是成长，而不是挣钱。

附：相关法律条文参考📌《中华人民共和国劳动法》第十五条 禁止用人单位招用未满十六周岁的未成年人，文艺、体育和特种工艺单位招用未满十六周岁的未成年人，必须遵守国家有关规定,并保障其接受义务教育的权利。

📌《未成年人保护法》第六十一条 任何组织或者个人不得招用未满十六周岁的未成年人，国家另有规定的除外，营业性娱乐场所、酒吧、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所不得招用已满十六周岁的未成年人。

📌《禁止使用童工规定》第二条 国家机关、社会团体、企业事业单位、民办非企业单位或者个体工商户均不得招用不满16周岁的未成年人。

14岁能做什么工作？答案是：可以参与轻量、安全、非营利的劳动，但不能正式就业。

我们理解孩子想独立、想证明自己的心情，也明白家长希望孩子早点“懂事”的期待，但成长不是靠提前打工来实现的，而是通过正确的引导和合法的实践。

什么工作招14岁？不是所有“招”你的工作都值得去。 真正有价值的，是那些能让你学到东西、提升能力、又不违法不伤身的机会。

别让“赚钱”成了压垮青春的负担。 14岁，最好的工作，是好好读书，顺便在安全的前提下，体验生活、锻炼自己。

未来很长，别急着奔跑,先把路看清。

14岁能做什么工作？家长和孩子都该知道的真相！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。